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该怎么减呢?我要减肥!

回复时间：2014-08-05 09:15:37 60次

建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

内容仅供参考 回答时间：2014-08-05 09:17:37

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