吃全麦片能够减肥吗?

回复时间:2014-08-07 06:59:11 59次

全麦面包含B族维生素,对疲倦、腰酸背痛、食欲不振、脚气病、癞皮病及各种皮肤病均有一定的预防和食疗效果。全麦面包属于粗纤维食物,它的脂肪量非常低,不仅对有助于减肥,而且还可以预防类似心血管等疾病,对便秘有一定的食疗作用。配合使用康宝莱随身带新泡腾片效果会更好。

内容仅供参考 回答时间:2014-08-07 07:01:11

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