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喝咖啡真的能减肥吗？

回复时间：2014-08-07 06:59:17 107次

咖啡不宜多喝，避免引起神经的过度兴奋导致组织病变。适量的咖啡中所含的少量咖啡因确实可以让我们神经兴奋，并可在短时间内提高人体的耐力。但是，没有任何权威的证据或研究成果表明咖啡因会“真实”地提高代谢消耗。咖啡减肥一说并没有坚实的科学基础，所以把它作为一种减肥方法使用是不合适的。喝咖啡并不能起到减肥的效果。配合使用康宝莱随身带新泡腾片效果会更好。

内容仅供参考 回答时间：2014-08-07 07:01:17

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