盐蒸橙子的皮是可以食用的,它含有丰富的营养物质,如类黄酮、橙皮油等,可以起到调理肠胃、止咳化痰等作用。同时,橙子皮也具有清香的味道,可以增加盐蒸橙子的口感。在制作盐蒸橙子时,可以先将橙子皮用盐水浸泡清洗,去除残留的农药和杂质,然后再将橙子皮切成细丝或碎末,与橙子肉一起放入碗中蒸制。这样可以使橙子皮中的营养物质更好地与橙子肉融合,同时也可以增加盐蒸橙子的口感和风味。但是需要注意的是,橙子皮的口感较为粗糙,如果不喜欢其口感或者对于消化功能较弱的人来说,可以适量食用或者将橙子皮去除。
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