吃牛油果后雌激素升高吗

回复时间:2023-11-09 03:35:21 11次

吃牛油果后不会影响到雌激素升高。牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸,如油酸和亚油酸等,这些脂肪酸对女性的健康也有很多好处。它们能够降低胆固醇水平,预防心血管疾病,同时也对女性的皮肤、头发等有益。当然,如果你有雌激素相关的健康问题,如乳腺癌、子宫内膜癌等,建议在食用牛油果前咨询医生的意见。此外,牛油果虽然营养丰富,但也是高热量的食品,过量食用可能会导致体重增加,增加患糖尿病等疾病的风险。

内容仅供参考 回答时间:2023-11-09 03:37:21

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