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番茄红素

回复时间：2014-09-15 09:28:06 57次

对于番茄红素一般都存在于番茄在中的，其实就是一类胡萝卜素，对保护眼睛和前列腺都是有好处的。而且番茄红素是一种脂溶性维生素，所以在吃番茄的时候一定要注意要在油中炒一下再吃，有利于营养的吸收利用。

内容仅供参考 回答时间：2014-09-15 09:30:06

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