首页>健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >改善睡眠记忆

因为贫血老是失眠怎么办呢？

回复时间：2014-09-24 06:45:14 59次

你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，可以适当的出去走走散散心情，使心情舒畅等，从而就可以起到一定的改善的了。 建议：轻度贫血有容易疲倦与头昏；多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、鲜鱼、新鲜蔬菜、水果和豆制品等。有条件的病人，可以进补当归炖母鸡、当归兔肉汤或阿胶糯米粥等。

内容仅供参考 回答时间：2014-09-24 06:47:14

为你推荐

广告
Alternate Text
乐质(lezhi)赵谋明乐质睡眠肽改善促进深度睡眠60粒/瓶
买满寄送赠品 超低价
优惠价:￥ 2799.00 ￥2980.00
立即购买

相关问答

2024/6/12 8:49:42
2024/6/11 8:47:10
2024/6/4 10:09:02
2024/5/29 10:00:15
2024/5/27 10:20:54
2024/5/24 10:12:04
2024/4/22 1:19:12
2024/4/17 10:06:43
2024/4/11 2:23:19
2024/4/11 2:21:00
2024/4/11 2:11:49
2024/4/2 10:27:18
2024/3/19 2:31:45
2024/3/1 1:56:02
2024/2/28 2:13:27
2024/1/22 10:19:11
2024/1/10 3:41:25
2024/1/9 1:37:58
2023/11/11 6:00:58
2023/10/19 9:48:09

产品推荐

热门问答

健康知识