颈椎病怎样治疗?

回复时间:2014-09-25 10:16:54 36次

你好,改善与调整睡眠状态睡眠姿势不当,不仅易引起腰腿痛,而且更容易引起或加剧颈椎病。因此注意改善与调整颈椎在睡眠中的体位及枕头的软硬高低等,则可起到预防及治疗作用。这是颈椎病的自我治疗方法之一。 注意不要劳累和着凉的。不要长时间一个姿势的,多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.

内容仅供参考 回答时间:2014-09-25 10:18:54

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