环境嘈杂、睡眠欠缺、兴趣缺失与营养失调是关键缘由。 当周围环境喧闹杂乱，比如有电视播放声、他人的吵嚷声环绕，孩子的注意力便易被打散。孩子若睡眠不足，大脑会处于疲倦状态，难以集中精神去做事。兴趣对孩子的注意力影响显著，例如活泼好动的孩子被强制静坐练字，由于缺乏兴趣，往往会出现走神现象。在营养上，身体要是缺少锌等重要元素，大脑正常机能受到波及，也会导致孩子注意力难以集中。家长需重视起来，尽力为孩子营造安静的环境，确保孩子有充足的睡眠时间，依据孩子的兴趣来安排学习活动，重视饮食营养的合理调配，从而帮助孩子提升注意力水平。
