枇杷属于凉性水果,富含丰富的维生素和矿物质,能够润肺止咳、祛痰化痰,还可以增进食欲,促进消化,预防便秘。凉性水果一般具有清热、解暑、降火等作用,而枇杷恰好具备这些特点。因此,在炎热的夏季,适量食用枇杷可以缓解口干舌燥、口渴等症状,有助于消暑降火。需要注意的是,枇杷不宜过量食用,否则可能会导致腹痛、腹泻等不适症状。此外,对于脾胃虚寒、体质虚弱的人群,也不宜过多食用枇杷。
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