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山楂含糖量高吗

回复时间：2023-11-29 07:19:07 8次

山楂的糖分含量相对较低，每100克山楂果肉中只含有5克左右的糖分，相比于其他水果来说并不算高。山楂的含糖量虽然不高，但是如果过度食用也会对身体造成一定的影响。因为山楂中含有一定量的有机酸，如果摄入过多会对胃肠道产生刺激，导致胃肠不适。因此，我们在食用山楂的时候需要适量，不要贪多嚼不烂。

内容仅供参考 回答时间：2023-11-29 07:21:07

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