肝炎最怕一物克星是包心菜含有多种不同的成分,如维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等,可以促进肠胃蠕动,预防便秘,同时还可以降低血脂、血压,对肝脏的修复和再生具有很好的作用。此外,大蒜也具有护肝效果,大蒜是一种常用于烹饪的调味料,它不仅能增加食物的味道,而且还能消除侵入人体的病毒细菌,避免伤口发炎,并在肝脏外面形成强大的保护屏障。
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