练臀可以通过硬拉来实现。
在硬拉中,最为重要的肌肉群是腿部和臀部,这两个部位提供了拉起杠铃的力量。无论是屈腿硬拉、直腿硬拉还是其他硬拉方式,臀部都是除了腿部和背部以外最主要的训练部位。因此,硬拉是一种非常有效的练臀运动。
查看更多>
市场价: ¥3800.00
活动价: ¥2499.00
市场价: ¥198.00
活动价: ¥99.00
市场价: ¥388.00
活动价: ¥298.00
市场价: ¥389.00
周一 到 周日 08:00 - 23:00
手机版商城
关于我们| 代理批发| 商城合作| 联系我们
俪芙(广州)国际贸易有限公司 粤ICP备2022066208号