高甘油三酯是一种常见的代谢紊乱,它可以增加患心血管疾病的风险。合理的饮食对降低甘油三酯水平很重要。以下三种水果对高甘油三酯水平不利:橙子:橙子富含糖分,而且高糖含量可能增加甘油三酯水平。葡萄柚:葡萄柚富含糖分,而且高糖含量可能增加甘油三酯水平。芒果:芒果富含糖分,而且高糖含量可能增加甘油三酯水平。如果您有高甘油三酯,应该避免食用含糖量高的水果,并在医生的指导下选择适合您的饮食方案。
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