冬天脸上起小红疙瘩怎么办

以下是一些应对措施：

1.补水保湿：补水保湿是最基本的皮肤护理方法，特别是在冬天。可以选择一些保湿效果好的面霜、乳液、精华液等产品，每天早晚使用。此外，也可以使用保湿面膜，每周使用一到两次。

2.注意饮食：饮食也对皮肤健康有很大影响。冬天可以多吃一些富含维生素C的水果，比如柑橘类水果、猕猴桃等，这些水果有助于提高皮肤的抗氧化能力，保持皮肤的健康状态。

3.避免刺激性物质：在冬天，皮肤已经很脆弱了，所以要尽量避免使用刺激性的化妆品、洗面奶等产品。此外，也要避免使用过热的水洗脸，以免破坏皮肤的保护层。

4.注意保暖：冬天的天气很冷，要注意保暖，特别是脸部。可以选择保暖性好的围巾、口罩等物品，避免脸部暴露在寒冷的空气中。

5.就医治疗：如果小红疙瘩严重影响了生活质量，建议及时就医治疗。医生会根据病情给出相应的治疗方案，比如外用药膏、口服药物等。