听说杏对身体的作用有很多,想问下杏的功效与作用禁忌是什么?
杏子具有润肺止咳的功效。杏子中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,可以有效地缓解咳嗽、喉咙痛等症状。杏子还可以清热解毒,对于感冒、发热等症状也有一定的缓解作用。其次,杏子还具有润肠通便的作用。杏子可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,从而起到润肠通便的作用。需要注意,杏子中含有一种叫做氢氰酸甙的毒性物质,如果食用过多,会对人体产生一定的危害,所以要适量使用为宜。
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