你好 ,玛卡的颜色越深,表示质量越好。从表面颜色来看,玛卡可以大致分为四种颜色:白、黄、紫(又称红)、黑。这几种颜色的玛卡,珍贵程度是递增的,也就是说,白玛卡最为廉价,保健效果最差,相对好一些的,是黄玛卡,黄玛卡也是市面上最常见的玛卡。紫玛卡较黄玛卡更好一些,最好的玛卡,就是黑玛卡。玛卡的的营养物质能够有效改善阳痿、早泄,提高性功能和生育能力,而且,玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能,平衡体内的荷尔蒙水平,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能,改善气血和缓解更年期症状。对男性女性的功效多多,还可补肾,不分肾阴虚、肾阳虚,达到阴阳双补的功效。
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