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天天通便能减肥吗?

回复时间：2015-10-16 06:41:40 102次

可以的。减肥的实质是：加快体内脂肪的代谢以及体内多余水分和毒素的排泄。所以，通便是可以减肥的。不过，如果每天排便次数太多可能导致脱水，请多加注意！ 另外，减肥最好还是采用慢慢调理的方式来达到目的，欲速则不达。西梅有很好的利尿通便效果，并且适合任何体质类型的肥胖者；常喝生姜红茶能帮助升高体温，提高体内酶的活性，从而加快代谢，起到健康减肥的功效。

内容仅供参考 回答时间：2015-10-16 06:43:40

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