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维生素E人体需要量是多少？

用户名：匿名用户 | 浏览54次 | 分类：除疤修复 | 2015-10-20 02:12:48

最佳答案

专家认为，维生素E常用口服量应为每次数10至于100毫克，每日1至3次。维生素E和其他脂溶性维生素不一样，在人体内贮存的时间比较短，这和维生素B、C一样。一天摄取量的60％～70％将随着排泄物排出体外。一般饮食中所含维生素E，完全可以满足人体的需要。大剂量服用指每日400毫克以上，长期服用指连续服用6个月以上。

除疤修复专家推荐 | 2015-10-20 02:12:48 1

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