长黄褐斑的主要原因是皮肤暴露在紫外线下，导致色素沉淀。这些斑点也被称为“太阳斑”，因为它们通常在夏季或长时间暴露在阳光下的人身上出现。此外，长期使用某些药物、孕期和遗传因素也可能导致黄褐斑的出现。要避免长时间暴露在阳光下，尤其是在中午时分。使用防晒霜和带宽边帽子等防晒措施也可以有效预防黄褐斑的出现。此外，可以使用美白产品和去斑产品来减轻和消除黄褐斑。
