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燕窝和玛卡在一天内可以起吃吗?

用户名：匿名用户 | 浏览194次 | 分类： 强壮持久 | 2015-10-21 03:21:10

最佳答案

可以，没有冲突。 燕窝可以炖玛卡，玛卡炖燕窝的步骤如下： 材料：燕窝一盏约5克，玛卡、冰糖适量。 一、燕窝制作方法： 干燕窝3-5克，先冲洗干净置于容器内吗，用常温的水浸水泡发约2小时。以每克干燕窝1克对水50c.c。泡发后把燕窝撕开，泡发燕窝的水可以直接炖不用倒掉。 炖法：将发泡好的燕窝，冷水200c.c.炖煮水沸腾计时30分钟，加入冰糖炖5分钟即可。

强壮持久专家推荐 | 2015-10-21 03:21:10 1

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