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杏子一天可以吃多少个

用户名：匿名用户 | 浏览6次 | 分类：水果大全 | 2023-11-27 03:05:12

最佳答案

我们需要根据自己的身体状况和食欲来合理食用杏子。一般来说，成年人每天食用2-3个杏子是比较合适的，如果是儿童或者老年人，可以适当减少食用量。如果感觉食欲不佳或者消化不良，也需要适当减少食用量。选择杏子时，要选择外观光滑、色泽鲜艳、果实饱满的杏子，避免选择有裂纹或者变色的杏子。保存杏子时，可以将其放在阴凉通风处，避免阳光直射，也可以将其放在冰箱中保存，延长其保鲜期。

水果大全专家推荐 | 2023-11-27 03:05:12 0

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