我们可以使用保湿霜、乳液等护肤品，每天涂抹一到两次。此外，可以在室内放置加湿器，增加空气湿度，有助于缓解皮肤痒的症状。其次，冬天洗澡水温不宜过高，最好控制在37℃左右。洗澡时不要用肥皂等刺激性强的洗涤剂，选择温和的沐浴露或香皂。洗完澡后，应该及时用毛巾擦干身体，避免皮肤过度干燥。如果皮肤痒的症状比较严重，可以使用一些药物治疗。比如，可以使用抗组胺药物，如扑尔敏、氯雷他定等，来缓解皮肤痒的症状。如果皮肤痒的原因是过敏引起的，可以使用激素类药物，如氢化可的松、地塞米松等，来缓解症状。
