枣和柿子是可以一起食用的,但要根据它们的成熟程度来搭配。如果枣子和柿子都是成熟的,那么它们可以一起食用。这是因为成熟的枣子和柿子都含有大量的糖分,它们的口感也比较柔软,容易消化。因此,一起食用不会对身体造成不良影响。然而,如果枣子和柿子中有一种还没有成熟,那么就不建议一起食用了。这是因为未成熟的枣子和柿子中含有大量的鞣酸,这种物质会与胃酸结合,形成团块,影响消化。如果一起食用,就会增加胃肠道负担,导致不适。
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