肥胖的根本原理是什么?

回复时间:2015-11-18 02:00:02 179次

肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质:蛋白质 (4kcal/g),脂肪(9kcal/g),碳水化合物(4kcal/g),热量消耗主要由三方面:基础代谢,身体活动和食物热效应。

内容仅供参考 回答时间:2015-11-18 02:02:02

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