瘦双下巴的最快方法是什么?

回复时间:2015-11-19 01:02:08 72次

无论是在工作还是做家务等,在日常生活当中就采取正确的姿势,并且保持下去,矫正身体部位的移位,这个是美颜、减肥的基础。(1)舒缓膀胱经络   
1.往前伸出一条腿,同一侧的手伸直往上抬。   
2.抬高的手摆到身后。   每一侧重复1~2次该动作。 
3.伸直手臂,通过身体的侧面,手往前摆。   
4.把身体重心转移到另一条腿,手跟着伸直往上抬。   每一侧重复1~2次该动作。

内容仅供参考 回答时间:2015-11-19 01:04:08

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