饭前喝水有什么减肥功效?

用户名:匿名用户 | 浏览54次 | 分类: 瘦脸瘦身 | 2015-11-19 01:02:39

最佳答案

在吃饭前喝水能减小我们的胃口,其实,很多人都不胖,但是在吃完饭后,这个肚子就会鼓鼓的了,像个宝宝肚。就是平时不吃饭的时候,我们的小肚子也需要吸口气才能平平的。那么,在进餐前喝杯水,能够增加饱腹感,并减少食物的摄入量,长时间的坚持,胃口自然就小了。

瘦脸瘦身专家推荐 | 2015-11-19 01:02:39 1

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