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大豆异黄酮早上吃好还是晚上吃好?

回复时间：2015-11-19 06:25:21 600次

早晚饭后半小时服用是最好的，不刺激肠胃，综合吸收也好。
1、大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。
2、大豆异黄酮的雌激素作用影响到激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成、生长因子活性，是天然的癌症化学预防剂。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-19 06:27:21

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