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怎样通过饮食治疗高血压？

回复时间：2015-11-25 03:05:33 33次

1、早餐时吃些甜瓜和酸奶。
2、多喝橙汁。
3、清晨避免过度疲劳。
4、少喝咖啡。
5、经常吃些大蒜。
6、少争吵。
7、避免劳累过度。血压的控制离不开良好的生活方式，所以只要在生活中保持良好的生活习惯以及乐观情绪，配合点适当的运动，要控制血压不是难事。

内容仅供参考 回答时间：2015-11-25 03:07:33

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