橙子和桔子哪个上火

回复时间:2023-11-02 09:16:22 7次

橙子和桔子都是非常健康的水果,适量食用对身体有益无害。对于一些体质较弱或者有消化系统问题的人来说,过量食用橙子和桔子可能会导致上火。这是因为橙子和桔子中含有较多的果酸和维生素C,过量摄入会刺激胃肠道,导致胃肠不适。因此,建议每天食用橙子和桔子的量不要超过两个,以免引起上火。

内容仅供参考 回答时间:2023-11-02 09:18:22

为你推荐

广告
Alternate Text
美容美体网精品手册
买满寄送赠品 超低价
优惠价:¥ 2799.00 ¥2980.00

相关问答