更年期女性适合喝什么粥?

回复时间:2015-12-01 01:58:03 80次

七宝粥:强肾、健脾。红豆50粒,黑豆64粒,黄豆56粒,莲子21粒,红枣24枚,核桃仁8个。先将红豆、黑豆、黄豆煮沸15分钟后再入莲子、核桃,再煮沸10分钟入红枣。1日3次。

内容仅供参考 回答时间:2015-12-01 02:00:03

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