含水飞蓟的保健品长期吃有副作用么？

水飞蓟素(Silmyarin) 是指从菊科药用植物水飞蓟种子的种皮中提取所得的一种黄酮木脂素类化合物，呈黄色粉末，味苦。主要的活性成分有水飞蓟宾(Silybin) 、异水飞蓟宾(Isosilybin) 、水飞蓟亭(Silychristin) 和水飞蓟宁(Silydianin) 等四种同分异构体，其中水飞蓟宾含量为50 % - 70 %，结构式如右图。水飞蓟用来治疗肝胆疾病已有2000 多年的历史，水飞蓟素作为其主要的活性成分可以防止化学毒素、食物毒素和药物等对肝脏造成的损伤，促进肝细胞的再生和修复，被称为“天然的保肝药”；作为强抗氧化剂，能够清除人体内的自由基，延缓衰老。