中学生怎样瘦臀?

用户名:匿名用户 | 浏览67次 | 分类: 收腹美臀 | 2015-12-04 08:18:20

最佳答案

1,刷牙时,两脚并拢,肩部挺起,臀部用力缩紧。 2,漱口时,臀部放松。重复1、2动作,可使臀部及大腿的线条更动人。 收在沐浴松弛时 沐浴时,心情得到纾缓,更是臀部健美的好时机,因为身体得到暖和,血液循环更好,容易解除肌肉酸痛,更可消除身体的浮肿。

收腹美臀专家推荐 | 2015-12-04 08:18:20 1

相关问答

相关文章