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中学生怎样瘦臀？

回复时间：2015-12-04 08:18:20 67次

1，刷牙时，两脚并拢，肩部挺起，臀部用力缩紧。 2，漱口时，臀部放松。重复1、2动作，可使臀部及大腿的线条更动人。 收在沐浴松弛时 沐浴时，心情得到纾缓，更是臀部健美的好时机，因为身体得到暖和，血液循环更好，容易解除肌肉酸痛，更可消除身体的浮肿。

内容仅供参考 回答时间：2015-12-04 08:20:20

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