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晚上吹空调脖子疼

用户名：匿名用户 | 浏览12次 | 分类：颈椎保健 | 2023-11-24 08:00:03

最佳答案

晚上睡觉时开空调还会导致脖子疼。这是因为空调吹出的冷风会直接吹到人的脖子上，使得脖子肌肉受到刺激，容易引起疼痛。如果长时间处于这种状态下，还会导致肌肉痉挛，甚至引起颈椎病等问题。那么，如何避免晚上睡觉时开空调导致的脖子疼呢？可以选择合适的温度和湿度，避免空气过于干燥，选择合适的空调风口方向，避免直接吹到脖子上。最好的方法是使用空调遥控器上的“扫风”功能，让冷风均匀地分布在房间内。

颈椎保健专家推荐 | 2023-11-24 08:00:03 0

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