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除了早晨，那个时间段需要补水？

回复时间：2016-01-08 09:59:26 46次

下午三点左右，可以吃一个苹果来补充营养，同时还有滋润皮肤的功效。喝足够的水，如果外出的话，最好随身携带一瓶矿泉水。

内容仅供参考 回答时间：2016-01-08 10:01:26

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