针灸减肥期间,建议避免食用过于肥甘厚味的油腻食品,包括大肉类的食物、煎炸类的食物、烧烤类的食物、动物内脏等。同时,也要避免食用一些过于辛辣刺激性的食物以及寒凉、生冷和过于坚硬的食物。针灸减肥后,应控制含糖量较高的食物摄入,比如巧克力、士力架、糖果、糕点和其他一些含糖量较高的食物。除了不能吃的食物之外,可以选择一些能够有益于减肥的食物食用,比如蔬菜、粗粮等。
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