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木瓜怎么煲汤最有营养

用户名：匿名用户 | 浏览9次 | 分类：水果大全 | 2023-11-13 08:21:54

最佳答案

木瓜煲汤是非常有营养的一种选择，可以搭配猪骨、鸡骨、瘦肉等食材来煲汤，以增加汤的营养价值。在煲汤之前，可以先将木瓜用热水焯一下，去除木瓜的涩味，然后再将其与其他食材一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开后转小火慢慢熬煮。在熬煮的过程中，可以将浮沫撇去，以免影响汤的口感。如果喜欢甜味，可以在汤中加入适量的冰糖或者红枣，以增加汤的甜度。最后，熬煮至汤汁浓稠时即可关火，这样就可以品尝到美味又有营养的木瓜汤了。

水果大全专家推荐 | 2023-11-13 08:21:54 0

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