晚上是最佳的补水时间吗?

用户名:匿名用户 | 浏览65次 | 分类: 保湿补水 | 2016-02-26 12:13:25

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很多人把晚上当做补水的最佳时段,但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示,晚上12点到凌晨2点期间,是皮肤新陈代谢最旺盛的时候,但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间,通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分,早上起床时肌肤处于生理缺水的状态,此时补水才最有效。

保湿补水专家推荐 | 2016-02-26 12:13:25 1

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