郑多燕跳减肥操会反弹吗

回复时间:2023-11-02 08:37:42 9次

郑多燕跳减肥操是否会反弹,主要取决于个人的饮食和生活习惯。如果跳完减肥操后,能够保持健康的饮食习惯,适当地控制饮食,避免高糖、高油脂食物的摄入,同时保持一定的运动量,那么减肥效果是可以维持的,不会出现明显的反弹。但如果跳完减肥操后,不能保持健康的饮食习惯,摄入过多的热量和不健康的食物,同时也没有继续进行运动,那么可能会出现反弹的情况。

内容仅供参考 回答时间:2023-11-02 08:39:42

为你推荐

广告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)普莱乐奶昔伴侣【原装进口版】318g/罐
买满寄送赠品 超低价
优惠价:¥ 2799.00 ¥2980.00