李子是一种低热量、高纤维的水果,每100克只含有37卡路里的热量,而且富含膳食纤维,可以帮助消化和排便。此外,李子还含有丰富的维生素C和钾,可以帮助身体排毒,增强免疫力。但是并不是所有减肥者都适合吃李子。因为李子含有一定的果糖和葡萄糖,如果摄入过多,会导致血糖升高,反而会适得其反,让减肥者的身体变得更胖。建议大家每天吃1-2个李子即可,不要过量食用。
周一 到 周日 08:00 - 23:00
手机版商城
关于我们| 代理批发| 商城合作| 联系我们
俪芙(广州)国际贸易有限公司 粤ICP备2022066208号