很多人青春期伴有祛痘问题的困扰，并且由于很多不良的生活习惯以及长期的工作压力，都会导致出痘情况更加严重。那么究竟哪一种青春期祛痘方法最有效呢？ 跟随小编的脚步带你轻松搞定痘痘肌肤。
1.清洁：
早上使用洗面奶，也是选择符合自己的产品就可以了，早晚都要洗的。这样可以让你皮肤保持干净，不会堵塞毛孔，不给痘痘长的机会。
2.去角质：
一个星期去两次就足够了，不过还是要根据自己皮肤状态，皮肤容易伤害的就一次就可以了。避免角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生粉刺。可以考虑土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水，是祛痘最快最简便的方法，刚长痘痘马上用隔天就好。
3.控油：
很多时候，青春期痘痘出油情况都会比其它部位多，所以对全脸或局部控油视肤质而定，洗面也不要太多，一两次就足够了。中干性肌肤或熟龄肌肤可省略。
4.注意事项:
没有最快祛痘方法，只有生活规律，尤其是保证充足的睡眠时间等日常护理才是预防痘痘的最好办法。平时要多喝水，身体要补足水;饮食要均衡，要尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜、水果，多喝温水。不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点，零食和水果也得搭配着吃;适量运动可以帮助身体排除毒素，皮肤更加有活力。青春期要尽量避免烟酒，如果由于工作等原因无法避免那就一定要控制，烟酒也是导致痘痘生成的重大元凶。
青春期有时可能容易招惹痘痘光顾，所以在平时应该做好清洁，除了挑选一款适合自己的清洁用品还要再饮食方面特别注意，多吃一些清淡的食物，要尽量避免烟酒，通过内调外用才能达到从根本上治疗痘痘。
