日本晓酵素的吃法 晓酵素开封了两年还能喝吗

日本晓酵素是许多人到日本旅游时候必买的保健品，因为它在保健养生上的效果的确挺好的。下面就跟大家详细说明一下日本晓酵素的吃法。

日本晓酵素的吃法

日本晓酵素乃是以片剂方式来呈现的，所以只要配温水吞服就可以了。关于日本晓酵素的摄入关键还是体现在到底吃多少上面，具体吃多少呢？要看不同人士他们的需求去定，如果你是想要通过摄入日本晓酵素来调节亚健康状态，那可以一天吃3次，一次吃2粒，如果是想要对抗便秘问题，可以一天吃2次，一次吃2粒，如果是想要预防一些疾病的出现，强化免疫力，则可以一天吃一次，一次吃2粒。

晓酵素开封了两年还能喝吗

日本晓酵素的保质期乃是4年，也就是48个月，保质期还算比较长的了。那开封了之后它的保质期还能维持4年之久吗？显然是不行的，经过系统论证，在开封后1年之后，日本晓酵素原来被赋予的能力已经基础消失殆尽了（其中有含有的酵素活性已经基本消失、无法释放对应功效），所以建议大家开封后最好在一年能吃完。反正一盒日本晓酵素的容量也就180粒，吃一年的时间并不困难。

通过分享大家也都明白了，到底日本晓酵素的吃法是怎样的，如果能结合自我的实际需求，按照正确吃法去摄入晓酵素，应该就能求仁得仁，获得很好的养生改变。