孕妇也能喝苹果醋 喝苹果醋的注意事项

　　孕妇能喝苹果醋吗？孕妇喝苹果醋的注意事项有什么。

　　一、经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，如在此时上一小瓶苹果醋，有促进代谢功能恢复加上消除疲劳的功效。

　　二、要选择在早餐后喝，可以抵御难捱的寒冷，特别是在寒冷的冬天什么的，这对于孕妇可以喝苹果醋吗这个问题很关键。

　　三、夜晚喝苹果醋美容：孕期里准妈妈都不敢用化妆品护肤品之类的，生怕影响到宝宝的生长，这是不妨选用苹果醋来美容什么的。夜晚的时候往往是油脂分泌最旺盛的时刻这大家都知道，过氧化脂的分泌在夜晚尤其增多，这也是导致皮肤细胞衰老的主要因素哦，这对于孕妇可以喝苹果醋吗这个问题很关键。

　　四、凡事过犹不及的，在孕期的准妈妈们也不要过量饮用苹果醋，每天不要超过20毫升苹果醋哦，尽量不要空腹喝苹果醋，或是不经水稀释就喝苹果醋，会对胃造成一定伤害的哦，这对于孕妇可以喝苹果醋吗这个问题很关键。

　　五、下午喝苹果醋可以消除疲劳：通常下午2点左右的时间，是一天中最容易疲劳的一个时段哦，在此时喝点苹果醋什么的，有非常好的解乏效果哦。

　　六、苹果醋虽然原料取自天然，但毕竟在制作过程中，厂家会有人工的添加剂，怀孕期间应该尽量少喝，或者可以自己制作苹果醋。