苹果醋怎么喝才正确

发布时间:2018-05-21 15:18:06 阅读(551)

 苹果醋对大家来说并不陌生,而且苹果醋也是夏季比较好的一款饮品。苹果醋还能够起到促进消化的作用,更加具有减肥美容的功效。是大部分女性朋友最喜欢喝的一款饮品。那么你知道苹果醋要怎么喝才是最正确的吗?跟着小编一起来了解一下吧。




  苹果醋正确的喝法


  1.直接饮用;


  2.加入一些冰块或者是混合沙冰饮用,口感会比较的清爽;


  3.与橙汁混合饮用,能够体会到风味独特,而且营养也会比较丰富;


  4.做水果沙拉的时候也可以适量的加入一些苹果醋,这样口感也会比较好。而且还能够有助于吸收水果当中的维生素以及一些微量元素;


  5.将一茶勺的苹果醋加入一茶勺的蜂蜜再适量的加入半杯温水,搅拌均匀进行饮用。每天服用一次,最好就是在饭后饮用。


  自制苹果醋的方法


  食材:苹果、白醋、冰糖。


  步骤:1.将苹果洗干净,然后再切片,要切成很薄的那种,然后再将当中的苹果核去掉;


  2.将苹果片放入到玻璃瓶当中,然后再倒入100g的白糖,然后再倒上一瓶白醋;


  3.拧紧瓶口,然后将瓶子放在阴凉的地方处理三个月左右就可以了;


  4.用干净的筷子将苹果片夹起来,然后将剩下的苹果醋倒入到干净无细菌的小瓶子当中;


  5.喝苹果醋的时候建议倒入一些凉开水稀释一下就可以了;


  6.最为简便的方法就是将苹果榨汁之后直接兑白醋,然后摇晃均匀之后就可以饮用了。


  



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