虾青素是自然界中还原性非常高的一种物质,这种物质对于我们来说是非常重要的,现在很多的保健品当中都含有虾青素的有效成分,能够帮助我们美容养颜,改善我们皮肤的肤质,最终能够达到保持良好健康状态的效果。但是虾青素也有着一定的副作用。
对海鲜过敏的人千万不能服用
虾青素的提取方法,主要是在海藻、螃蟹、贝壳、鱼虾中获得的,这些产品我们大家都知道是属于海鲜类的,所以如果你对海鲜过敏是千万不能服用虾青素的。
尿酸高的人群要对虾青素说NO
由于虾青素的提取物都是海产品,海鲜类的产品对人体的酸碱平衡有很大的制约作用,医生一般会建议尿酸高的人不要吃海鲜和无鳞鱼,所以虾青素是万万不能碰的,如果你想要吃虾青素首先要去了解自己的尿酸是不是有问题,最好的办法就是到医院去做一些检测。这样要跟大家说明的是,如果你之前的尿酸过高,之后讲下来了,也是不可以服用的。
痛风人群对虾青素绕道
痛风本来就是因为人体的酸碱失去平衡造成的症状,然后痛风的病人基本上都是尿酸高,所以不用小编多说,虾青素绝对不适合痛风病人,虽然很多商家说对虾青素做了一些降敏的处理手段,但是小编还是建议大家要谨慎。
如果你不是这三累类人群,那么你可以服用虾青素,虾青素的副作用对于你来说几乎是0,让虾青素带你体验健康的奇迹。下面再说说虾青素不适合哪些人吃吧。
对海鲜过敏的人
虾青素是从雨生红球藻、虾、蟹、贝壳等海洋生物中提取,而这些都是我们传统意义上的海鲜产品,因此,对海鲜过敏的人是坚决不能用的。
尿酸高的人
虾青素因为是海洋生物提取,对人的酸碱平衡有极大的影响,因此尿酸高的人群是忌吃海鲜,而虾青素则更不能吃。因此要吃虾青素的人群一定先要确定自己是否有尿酸高的问题。最好是能去医院做相应的检测。就算是之前尿酸高,之后尿酸降下来的人群也在此列。
痛风的人
痛风的病症原本就是人体酸碱失恒引起的,普遍痛风患者都存在尿酸高的现象,因此虾青素对痛风患者绝对不是福音。即使有些商家所谓的虾青素已经做了降敏处理。但还是要慎用。