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哮喘病患者的饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和“发物”。
多吃蔬菜水果，一些蔬菜，如萝卜、丝瓜等，具有下气、化痰、清肺的作用，对哮喘病人十分有益。
戒烟，限酒，记住哮喘病人不可以吸烟和喝酒，为了自己的身体健康，一定要远离这两项。
哮喘的自我疗法之食疗：
1、山药排骨粥 山药刨皮洗净切块，放入冷水中浸泡，可以防止氧化变黑。排骨飞水，洗净;姜切片;将上述材料放到砂锅中煲2-3个小时。
2、萝卜煮鸡蛋 取萝卜干3片(或萝卜丝20～30克)，鸡蛋一个，绿豆一小撮，共同放入锅内，加水煮30分钟至豆熟烂。服时剥去蛋壳，连同萝卜、绿豆及汤一起食用。从三伏第一天开始服用，每日1剂，连续服用30天。
3、罗汉果半个，柿饼2--3个，冰糖少许。将罗汉果洗净，与柿饼一起加清水二碗半煎至一碗半，加冰糖少许调味，去渣。1日分3次饮用。
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