冬季如何有效预防哮喘病？

冬季哮喘的预防，首先注意气候的变化，防寒保暖，饮食不宜甘肥、辛辣及过咸，嗜酒及吸烟等不良习惯尤当戒除。避免刺激性气体伤肺，适当参加体育锻炼以增强体质，提高抗病能力。除此之外还要注意一下这些：

1、卧床患儿要经常变换体位，必要时抬高床头，使患儿处于半卧位，以利于呼吸通畅。

2、要保持室内空气新鲜，注意适时通风换气，但不要有对流风，避免使患儿再次受凉，加重病情。

3、饮食上，在注意营养平衡、合理搭配、易于消化的前提下，要讲究清淡可口，让孩子适当多吃新鲜水果及蔬菜，勿食过咸、过甜、生冷及鱼虾等发物。

4、让患儿多饮水，以便于呼吸道分泌物的排出，防止痰液等堵塞气管引起窒息而危及生命。

5、要加强防寒保暖，当早晚温差大，尤其是气温骤降时，要及时给孩子添衣，以免因外界气候变化而使患儿病情加重。

6、哮喘多在夜间加重，故应加强夜间观察，以利及早发现病情的变化，及时对症处理。

7、家长要陪伴在患儿身边，使其保持平静，并提供一定的娱乐活动，以分散患儿的注意力，使其情绪稳定。

8、按时照医生预订的治疗方案给药，并观察药物疗效的好坏与有无副作用的发生，及时与医生沟通，如孩子病情加重，应及时送其到医院治疗。