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现代人常喝酵素，因为它具有美容美颜，促进肠胃蠕动的功能。然而，再好的保健品也不能多吃，否则会造成适得其反的效果。一起来了解一下b365酵素副作用吧。
b365酵素副作用是存在的。我们先来了解它的功效和作用。b365酵素含有丰富的果蔬提取精华，能被人体所吸收。进入人体后，它能参与细胞的运行，提高肠胃蠕动的速度，防止便秘。对于经常便秘和消化不良的人来说，喝b365酵素是非常好的保健方法。然而，b365酵素的功效虽然多，也不能够经常喝，毕竟它会产生副作用。如果过量喝b365酵素，会导致胃酸增加，引起腹泄等问题。对于女性来说，b365酵素是有排毒作用的，但是如果过量喝，会导致身体营养流失，反而不利于身体健康。平时喝b365酵素，也不能够用开水冲泡，否则会影响它的功效。一般在什么时候喝b365酵素的作用最好呢？建议在早晚的时候空腹喝，不仅能美容养颜，而且还能够防止宿便堆积。
b365酵素副作用是存在的，因此大家在服用的时候应当控制它的频率。当然，保健食品只是辅助作用，想要身体好，平时应当养成良好的作息和饮食习惯。
