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巴西莓中含有丰富的维生素，植物纤维等多种对人体有益的营养物质，说起巴西莓粉的作用，我们应该都知道它可以美容,能够抗衰老，还可以减肥，现在已经有很多的健康饮品，还有保健食品，都是用巴西莓果做的，那么巴西莓果的食用方法到底是怎样的呢？我们接着往下看一看吧！
巴西莓粉的食用方法
对于巴西莓粉，我们建议使用40摄氏度的水温冲泡后服用，如果您是为了减肥服用巴西莓粉的话建议您在在早饭前空腹提前一个小时服用一次，吃完晚饭后，等两个半小时以后再服用一次，如果是为了排毒养颜的话，就仅需要在晚饭两个半小时以后服用一次足矣，在使用期间建议您要多喝水，这样能够更好地促进肠道排毒。饮食方面，我们肯定也需要格外的注意，切记不可暴饮暴食，少吃辛辣食物以及冰冷食物，包括碳酸饮料，还有油炸食品。
关于巴西莓粉的食用方法，上述我们已经介绍得很清楚了，我想大家也已经了解了，另外，需要再说的一点就是如果您在服用期间出现一些打嗝放屁的现象也都是正常现象，随着巴西莓粉对您身体的调整，还有体质的增强，这些症状就会慢慢消失，从而将您的精神面貌都可以改观。
