美国Belli祛痘调理有秘诀
调整饮食
食物营养要平衡,多吃富含维生素C的新鲜蔬菜、瓜果、鱼和植物蛋白,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物(例如骨髓、内脏、蟹黄、奶油)。少吃盐,多喝白开水。多吃保心养颜的食物,像茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
不要用手挤
不要用手挤压、搔、抓痘痘,以免加重炎症感染。如果局部痘痘感染,药物主要是抗生素,以抗菌消炎为主。空腹喝一杯淡盐水,然后少吃油腻刺激性的食物。可以吃一些蔬菜,水果之类的食物。
女性在怀孕期间要避免吃辛辣的食物,也不要吃油炸油煎的食物
怀孕的时候个人卫生要注意,天气湿热高温的时候最好每天洗澡。如果长痘痘一直持续存在,还应该到医院去检查一下。另外女性怀孕期间压力太大,也容易使得内分泌紊乱,最后导致长痘痘。
注意肌肤清洁
部皮肤清洁不当或过度清洁都可能诱发皮肤过敏长痘痘。用清水洗脸,清除皮肤表面过多的油脂,保持皮脂腺导管通畅,但不能过分清洗,不要用碱性强的,选用柔和的。
Belli推荐:美国Belli(Belli)祛痘调理精华15ml 中文版 原:祛痘乳霜
商品功效:改善粉刺,淡化痘印,预防粉刺滋生。
使用方法:洁面后,将精华涂抹至痘痘处,轻轻按摩至完全吸收即可 。
适合人群:产前及产后孕妇。
成分说明:茶树精油、洋甘菊提取物、黄瓜果提取物等。